Janeiro é o mês dedicado à saúde mental. O movimento Janeiro Branco foi criado no Brasil em 2014 e tem o objetivo de chamar a atenção para as questões relacionadas à saúde mental e emocional das pessoas. Diante desse desafio, duas tendências ficaram em evidência durante a pandemia de Covid-19. A primeira delas é que é preciso cuidar muito da saúde mental, mesmo depois que a essa fase passar. A segunda é que muitas das coisas que eram feitas presencialmente deixaram de exigir a presença física, inclusive consultas médicas. “Hoje, com a ajuda importante da tecnologia, a telemedicina tornou-se uma ferramenta poderosa facilitando para que, principalmente durante a pandemia, todos que buscam possam ter o apoio profissional necessário”, destaca o Prof. Dr. Marcos Liboni, psiquiatra da Clínica Singular de Londrina. “Seja presencial ou não, não deixe de consultar seu médico de confiança. Saúde mental é coisa séria e tem tratamento. Não sofra desnecessariamente”, conclui.
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