Perca medo de subir na balança e saia da quarentena com a confiança de estar seguindo os passos certos e baseados na melhor evidência científica disponível no momento e, melhor ainda, com um cardápio baseado no seu estilo de vida. “Um Programa de Emagrecimento tem duração determinada, conta com consultas mensais (presenciais ou via on line) que inclui todas as orientações e indicações de exames necessários. A intenção é promover uma mudança gradual de comportamento e estilo de vida através do entendimento do que está impedindo você de conseguir resolver seu problema de peso, com perda progressiva de peso e ganho de saúde e disposição”, diz a Dra. Renata Dinardi Borges Liboni, endocrinologista e acupunturista da Singular Saúde em Medicina, de Londrina.
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