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Pensamento positivo faz mesmo bem ao coração?

Você já parou para pensar que os nossos sentimentos diários estão diretamente ligados à nossa saúde? Observe: seu estado emocional já influenciou e afetou a sua alimentação, a sua disposição e interferiu no bom funcionamento do seu corpo?

“Não é só a nossa saúde mental que sofre quando nosso estado emocional está abalado. O sofrimento mental traz impactos negativos ao nosso bem-estar físico, podendo afetar áreas específicas do corpo ou ele como um todo e até manifestar-se através dele. Uma situação estressante ou um momento de felicidade podem dizer muito sobre o que passa internamente no nosso organismo”, explica o Prof. Dr. Marcos Liboni, psiquiatra da Clínica Singular de Londrina.

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